FIEBRE INFANTIL COMO TOMARLA EN DISTINTOS LUGARES DEL CUERPO, SIGNOS DE ALARMA , ¿ QUE HACER?

Los Pediatras sugieren lo siguiente, presten mucha atención: la fiebre no debe considerarse un síntoma de alarma o de urgencia inmediato, salvo en estos casos en que sí hay que acudir inmediatamente al médico:
1.- Si el niño tiene menos de tres meses de edad2.- 
2.- Si a cualquier edad ( sea bebé o niño ) la temperatura es de 41 grados centígrados .
3.- Si el niño lleva mas de tres dias afiebrado
4.- Si el pequeño presenta síntomas alarmantes.( ver síntomatología en la parte de abajo que dice contactarse urgente con el pediatra )
En los casos descriptos es de urgencia la consulta médica.
Las siguientes son recomendaciones de los pediatras sobre la fiebre en los niños  y todo lo que se debe saber sobre este signo de múltiples enfermedades.
Además recuerde que la fiebre no es más que un síntoma ( reitero cuando no excede los puntos nombrados antes
Atención a los signos de alarma: más importante que la temperatura del niño es su estado general. Por ejemplo hay que tener cuidado si además de la fiebre el niño presenta decaimiento, somnolencia,vómitos o una afectación general. Ver los sintomas detallados más abajo. l Aunque popularmente  se ha creído que la elevación de la temperatura corporal por encima de sus valores normales es negativa, en realidad la fiebre es un sistema de defensa. Su aparición avisa que está sucediendo algo anómalo, es decir un comportamiento extraño en el organismo
La temperatura febril será diferente dependiendo del lugar donde se ponga el termómetro. Hay fiebre si la temperatura rectal supera los 38ºC., si la temperatura oral es mayor de 37,5ºC, si la temperatura axilar se eleva por encima de los 37,2ºC o si la temperatura en el oído es superior a 38ºC.
Cómo tomar la fiebre: Si utiliza un termómetro de mercurio, agítelo bien  hasta que el mercurio baje y permaneza al lado del niño mientras lo tiene puesto  ( de 3 a 5 minutos suelen ser suficientes) ya que al ser de vidrio podría romperlo o hacerse daño. Si lo pone en la boca, evite que tome líquidos ni fríos ni calientes durante los quince minutos previos. Al acabar , lave bien el termómetro con agua fría y jabón y guárdelo en algún lugar fuera del alcance del niño.
Si el niño tiene fiebre déjelo con poca ropa, en pañales si es bebé o en pijama ligero, mantenga la habitación fresca y ventilada,evitando las corrientes de aire.y proporcionele abundantes líquidos.
Contáctese urgente con el pediatra : como dijimos anteriormente si el niño es menos de tres meses. y si tiene mas de tres meses y además de fiebre presenta uno o varios de los siguientes síntomas: mucha somnolencia, mareos o comportamiento anormal, convulsiones, vómitos, dolor de cabeza o irritabilidad, erupciones o manchas en la piel, alteraciones en su respiración normal dolor continuado o bien si no utiliza normalmente alguna extremidad o ésta se encuentra fría en comparación con el resto del cuerpo. Muy importante es saber que ni la fiebre ni la convulsión febril , dañan al cerebro . No es asi.Tampoco provocan epilepsia , pero si es cierto que asustan a los padres y al resto de la familia, por eso es aconsejable que hable con su pediatra sobre este tema para tranquilizarse. Cuando un niño tiene fiebre es necesario averiguar porque apareció, que la está provocando? Puede ser una enfermedad viral " autolimitada", de esas que son mayoría y que se curan espontáneamente  en dos o tres dias por la acción de las defensas del organismo. Pero también puede ser una enfermedad moderada o grave como una otitis, una infección urinaria, una neumonía , una meningitis, que sólo su pediatra puede diagnosticar.
Lo adecuado es darle "confort" al niño, calmarle los dolorcitos mimarlo para que se encuentre confiado y seguro, en la tranquilidad de aliviarlo hasta la consulta con el pediatra, ponga las cosas en el camino correcto.
     

COMO ACTUAR ANTE EL LLANTO DEL BEBE ( SABER INTERPRETARLO)

Los Pediatras y Psicólogos coinciden en que el llanto puede considerarse como una señal social que tiene como resultado previsible una mayor aproximación  de la madre al niño : la induce a actuar para proteger,alimentar o confortar a su pequeño. El llanto suele ser suscitado por las condiciones mas variadas y puede tener diversas formas. El llanto de hambre, por ejemplo empieza lentamente y poco a poco se va haciendo más intenso. En cambio, el llanto de dolor es bastante intenso desde el principio y resulta ser uno de los métodos o estímulos mas eficaces para que la madre corra junto a su hijo.
Los recién nacidos y los lactantes lloran mucho y creen tener muy buenos motivos para hacerlo. Si tenemos presente que el llanto es uno de los pocos medios de los que dispone el niño para expresar cualquier cosa a la madre, nos sentiríamos un poco preocupados, si el niño no se sirviera de él. A través del llanto el niño emite señales, en cierto sentido, nos comunica sus experiencias. Actúa de distintas maneras en diversas situaciones y por estas diferencias podemos intentar entenderlo, aunque en un principio pueda ser muy difícil intuir qué es lo que necesita.
Hemos hablado del llanto hambre, que es el más común. La madre solícita lo pone al pecho o le da el biberón.Pero si, por casualidad o quizás porque desea respetar unos horarios demasiados rígidos, lo deja al bebé esperar demasiado, el llanto se hace desesperado, casi colérico y será difícil calmarlo, aún dándole la leche. El niño no querrá tomar el pecho, lo rechazará, como si no pudiera aceptar lo que se ha hecho esperar tanto hasta transformarse en su mente en algo malo. Sólo la paciencia de la madre sabrá acercarlo de nuevo. Es importante también saber que un niño que llora no siempre tiene hambre: en este caso no sirve de nada darle de comer , mas bien empeora su situación. A  veces llora porque siente un malestar, incluso después de haber comido: parece que le duele el vientre .En este caso un chupete lo consuela, lo calma, al permitirle " descargar" chupando, la tensión que sufre, sin ingerir más alimento. Mecerlo dulcemente entre los brazos tiene también un efecto calmante: los gritos  se apagan y el bebé se tranquiliza. Muchas madres temen que asi tomen " vicios de malcriado". Pero si un niño llora existe un motivo: puede tener sueño, calor, o estar mojado. También puede sentirse solo o con algo que le asusta y necesita compañía. La presencia tierna de la madre o de quien lo tenga a su cuidado no sólo no le crea malos hábitos ( para nada) sino que le proporciona seguridad, porque se siente cuidado y comprendido. Le da confianza, siente que le ayuda y así crece más seguro. Mientras va aumentándo su sensación de bienestar y seguridad, los malos hábitos desaparecerán
El niño que llora y no obtiene respuesta se acostumbra a no llorar. Esto no es bueno, y con el tiempo será una mala señal.Quiere decir que no confía que escuchen su llamada. 
A veces, sin embargo, el niño tiene una verdadera necesidad de llorar, de desahogarse,de "echar fuera" algo que le" oprime ". En este caso no se puede impedir que llore distrayéndolo a toda costa. Sin embargo, es bueno permanecer a su lado, acariciarlo, tenerlo apretado entre los brazos, para que sienta que no está solo afrontando su disgusto.
 

CÓMO ENSEÑAR A LOS NIÑOS A RESPIRAR BIEN (ALGUNAS IDEAS PRÁCTICAS)

LA Respiración es una función esencial del organismo, ya que se pueden pasar varios dias sin comer, inclusive sin tomar agua, pero sin respirar es imposible.Sin embargo la mayoría de las personas respira mal y estos malos hábitos suelen arrastrarse desde la infancia.

Las causas pueden ser orgánicas o simplemente  por "mala costumbre". La primera requiere una consulta con el médico especialista , pero la segunda se puede corregir con una rehabilitación adecuada y ejercicios para respirar normalmente . Para prevenir  y enseñar a los niños a respirar bien aqui le damos unos consejitos:

.-Acueste al niño sobre el piso y hágale colocar una mano sobre la panza para que sienta el paso del aire.Pídale que inspire por la nariz , mande el aire al abdomen, lo mantenga unos segundos y lo saque rápidamente( observe cómo al inspirar el aire  la panza se infla y al exhalarlo se contrae).

.-Cuando el niño esté parado hágale tapar un orificio de la nariz con el pulgar y que tome aire con el agujerito contrario Después hágale destapar el primer orificio y exhalar. Tenga en cuenta que el paso del aire por la vía respiratoria superior facilita su limpieza.

.- El ejercicio de soplar ayuda mucho para aumentar la capacidad pulmonar. Encienda una vela y colóquela a unos 15 centímetros de la boca del chico. Pídale que la sople, cuidadando de que la llama se mueva pero sin apagarse. De a poco vaya alejándola para que el soplo sea más prolongado.

.- Si el niño acostumbra a respirar por la boca, intente que mientras mira televisión, por ejemplo, colóque entre los labios un papelito doblado en forma de libro ( sin morderlo). Si cuando respira, el papel se separa, el ejercicio estará mal realizado. Debe permancer sin separarse.

Son simples técnicas que realizándolas con frecuencia y en un tiempo algo prolongado se logra modificar la forma de respirar mal y el niño aprenderá a respirar como es necesario para el organismo.   

  

NEONATOLOGÍA: SINTOMAS DEL RECIÉN NACIDO QUE NO SE DEBEN IGNORAR. ¡¡¡ATENCIÓN FAMILIA!!!!

Por lo general para los padres primerizos es difícil detectar cuando consultar al pediatra. El llanto de un bebé por ejemplo puede ser sencillamente por habre por hambre o por algo grave. Por eso le damos una guía para que la familia pueda detectar los síntomas.

LAS INFECCIONES: aunque los bebés suelen estar protegidos por anticuerpos que reciben a través de la placenta y de la leche materna, igual pueden infectarse. La mayoría tarda varios dias en manifestar los síntomas.

EN LOS OJOS: cuando la infección afecta a los ojitos tienden a aparecer viarios dias después del nacimiento, con enrojecimiento de los párppados y una costra dura.

EN EL CORDÓN UMBILICAL: aparece un enrojecimiento  expandido alrededor  del ombligo y una secreción de olor desagradable en la base del cordón, acompañado a veces de pus y sangre.

Estas dos infecciones deben ser atendidas urgente por el pediatra.

ICTERICIA : los síntomas son el color amarillo de la piel y de las mucosas ( el interior de la boca y la conjuntiva del ojo) si se inica en las primeras 24 horas de vida del bebé puede ser grave y requiere valoración inmediata. Debe llamar al médico cuando el pequeño está amarillo hasta los dedos de los pies y en lo blanco del ojo. Normalmente suele iniciarse la ictericia a partir del 2 o 3 dia de nacido , pero no deberá durar más de 10 dias y que a esto no se asocie ningún otro signo ni sintoma sospechoso

LA FIEBRE: es otro de los signos que indican que puede haber una infección u otro problema, de modo que deben controlar la temperatura del bebé. Llame al pediatra si la temperatura sobrepasa a los 37,7 grados centígrados o si notan la piel hinchada roja y caliente.

ALIMENTACION : el bebé comerá  cada vez se le ofrezca, si su hijo rechaza el alimento puede significar que algo anda mal. Si se pierde dos comidas seguidas o no come durante 5 horas seguidas, llame al pèdiatra. A veces maman con mucho entusiasmo y enseguida devuelven la leche. Devolver un leve flujo del contenido estomacal ( igual a la medida de unas pocas cucharaditas de té) acompañado de un eructo, eso es perfectamente normal y además previene los vómitos.

LOS SIGNOS DE ADVERTENCIA PARA PREOCUPARSE Y CONCURRIR AL MÉDICO SON : vómitos, devolver la leche ni bien tomada a chorros, diarrea, cambiar menos de tres pañales húmedos por dia ( no está bien ) , orina oscura, ausencia de heces durante más de dos dias,apatía y dificultad para despertarse.Problemas respiratorios, área ventral hinchada, convulsiones, movimientos reducidos, mísculos flojos., ojos rojos y con costra, sarpullido en cualquier parte del cuerpo, secreción del oído.Si su piel o labios, uñas se ponen azules, si  ante estímulos se mueve muy poco o casi nada.Respiración rápida, llanto excesivo, sudoración, temblores, reflejos hiperactivos.Insuficiencia para aumentar de peso, palidez, respiración forzada, enfermedades respiratorias frecuentes, temperatura corporal inestable-Si su bebe tiene alguno o varios de estos síntomas concurrir de inmediato al pediatra.

   

INTOXICACIÓN DE NIÑOS CON TRANQUILIZANTES , ANTICONCEPTIVOS ETC. MEDICAMENTOS DE ADULTOS

Los niños en cualquier descuido de los mayores  pueden consumir medicamentos que son exclusivamente para adultos y que los usan los padres , abuelos, tios, u otras personas cercanas al niño y que padezcan alguna afección. Al involucrarse con este tipo de medicamentos los niños se intoxican. 

Entre estos  medicamentos se encuentran los tónicos o pastillas cardíacos, mejoradores de la circulación, antihipertensores y diuréticos, somníferos, tranquilizantes, antiparkinsonianos,hipoglucémicos derivados de la aspirina, antiulcerosos, antiácidos, y laxantes.

Ingeridos por el niño en cantidad excesiva, en general, producen el efecto contrario al que están destinados..

Los má peligrosos son los cardiocirculatorios ( derivados del digital), los vasodilatadores coronarios y similares dado que, al alterar el normal funcionamiento del corazón sano del chico,pueden llegar a ser mortales.

Los remedios usados en afecciones neurológicas tienen antídotos. 

Los diuréticos y los laxantes para adultos ingeridos por niños, producen efectos menos graves y se tratan fácilmente

Los anticonceptivos son para los niños casi inocuos, aunque si hubo una gran ingesta, las niñas pueden tener hemorragias vaginales transitorias.

En todos los casos de intoxicaciones medicamentosas tenemos que hacer vomitar al nene y concurrir al médico o al centro asistencial,hospital o clinica más cercano con el envase del remedio, el cálculo de la cantidad tomada por el niño ( la mamá o persona a cargo se dará cuenta por lo que falta del envase) y además debe comunicar al médico la hora en que lo ingirió.

Es muy importante advertir que las sustancias tóxicas que los chicos hallan a mano son todas aquellas de uso habitual en el hogar.

Cuando se trata de que el niño habita en casa con jardín, huerta y en zonas rurales, los productos peligrosos suelen ser más numerosos.

Otra advertencia importante es que no siempre se debe provocar el vómito en todas las intoxicaciones , en las de medicamentos" si se debe hacer", pero cuando se trata, por ejemplo : si inhalan vapores de ácido clorhídrico o muriático que están presentes en artículos para limpiar bañeras,sarro etc. ( estos ácidos sin ser ingeridos al inhalarlos ya en el niño producen intoxicación) pero es uno de los casos en que "no hay que provocar el vómito," por el contrario trataremos de evitar que se produzca espontáneamente. 

No está demás recordar que los medicamentos y también elementos de limpieza y demás se deben mantener donde el niño no pueda tomarlos, fuera de su alcance.-

Si el adulto toma su medicación sin que el niño esté presente seria ideal.

INTOXICACIONES EN NIÑOS POR ANALGÉSICOS, ANTIDIARREICOS, ANTIESPASMÓDICOS, GOTAS NASALES, TRANQUILIZANTES

Los analgésicos se indican para calmar dolores  o para  bajar la fiebre pero, si se aumenta la dosis o la frecuencia con que se toman, el niño se puede intoxicar. El efecto del antitérmico produce entonces la acción contraria y aumenta la fiebre.En este caso, el niño necesita internación hospitalaria inmediata, pòrque presenta un cuadro  de " acidosis sanguínea! ( esto es un elevado grado de acidez en la sangre) . Muchas veces, para la recuperación es necesario recurrir a transfusiones, a sueros y a distintos lavados de sangre.

Nos cuidaremos de ofrecer por ejemplo aspirinas como caramelos. Cuando el niño deba ingerir un analgésico sea el que fuere, no intentaremos de convencerlo de que los tome con el argumento de que son ricas o dulces, porque ellos los toman como golosinas. Por otra parte, evitaremos que los medicamentos queden al alcance de los pequeños.

Antiespasmódicos: el suministro exagerado de antiespasmódicos puede encubrir síntomas de afecciones agudas como la apendicitis y la invaginación intestinal. Al retrasar el diagnóstico de estas enfermedades ( si las hay) , que requieren tratamiento urgente puede producirse un "ileo"( parálisis del intestino). Esto se manifiesta con distensión abdominal, (pancita hinchada) con vómitos biliosos, y porque no hay movimiento ni ruidos intestinales.

Intoxicación por laxantes : Esto deshidrata al niño y le destruye la flora intestinal con consecuencias que pueden adquirir gravedad. Sus síntomas mas comunes son : diarrea, vómitos, decaimiento.

Los antidiarréicos : dar demasiada cantidad o con mucha frecuencia puede  provocar un cuadro de constipación que puede originar también un "ileo", al cual ya nos referimos mas arriba.

Gotas nasales : No se debe abusar de ellas porque son vasoconstrictoras , es decir que pueden producir  hipertensión arterial, hemorragias nasales, y, hasta provocar adicción, porque tienen un efecto "rebote". El enfermito se congestiona cada vez más y por consiguiente necesita más dosis.

Tranquilizantes : En realidad quisieramos pensar que el niño no necesita este tipo de medicación, sin embargo, sabemos que existen situaciones en que se administran sedantes, Conviene advertir que, ingeridos crónicamente producen adicción. Posteriormente retrasarán el crecimiento del niño porque generan apatía y ésta, a su vez , pérdida del apetito.
Proximamente publicaremos otro tipo de intoxicaciones en niños.

PEDIATRÍA: EL DOLOR DE CABEZA EN LOS NIÑOS (CAUSAS , SÍNTOMAS Y LO QUE SE DEBE HACER)

Muchos padres se alarman porque a sus hijos les duele la cabeza.

Cuando el chico se queja, debemos tratar de averiguar la causa de sus molestias. y si su estado general es bueno o tenemos dudas, hay que llevarlo al médico.

Si la causa del dolor de cabeza es por "tensión nerviosa", quizás se deba a problemas en la escuela o en casa o a la falta de sueño.

Los síntomas en estos casos son un dolor alrededor de la cabeza ( como si una cinta le apretara la frente)y además dolor en el cuello.

Que hacer? Hablar con el niño.,preguntarle que lo preocupa, mostrarle nuestro cariño y nuestro apoyo. Tratar de que duerma lo suficiente y evitar que se quede mirando la televisión por la

noche.

Si el dolor se trata de una "jacqueca "seguro que es hereditaria.

Los síntomas son: al chico le duele una parte de la cabeza, siente como si lo golpearan con un martillo,le molestan la luz y los ruidos , puede tener vómitos.

Que hacer?: Acostarlo e su cama, a oscuras o con poca luz, en silencio, darle paracetamol o ibuprofeno y consultar con un Neurólogo cuando  se sienta mejor.Evitar los alimentos que puedan desencadenar la jacqueca ejemplo: chocolate,queso, bebidas cola etc.

Meningitis es una infección por un virus o una bacteria.

Los síntomas son: el niño tiene un dolor de cabeza intenso, fiebre, vómitos en escopeta, mal estado general,irritabilidad y rigidez de nuca( no se puede tocar el pecho con el mentón).-

Qué hacer? Es primordial trasladarlo a un centro de emergencias sin demora.Es un caso de urgencia y cuando el tratamiento se inicia pronto, el niño se cura mejor y tiene menos secuelas.

Infección Respiratoria o Alergia: catarro, sinusitis o alergia

Síntomas: además de la cabeza, le duelen los ojos o el maxilar. Tiene mucosidades en la nariz  y, a veces, fiebre leve y sensación de estar resfriado.

Qué hacer? Limpiar su nariz de mucosidades con suero fisiológico o un producto similar .Si el ambiente de su dormitorio está seco, colocar un humidificador de a ratos. Ofrecerle paracetamol o ibuprofeno.Consultar con médico alergista. 

EL NUEVO SÍNDROME INFANTIL" DÉFICIT DE NATURALEZA" FRECUENTE EN ESTE SIGLO





La relación de los niños con el medio ambiente natural que los rodea está sufriendo cambios drásticos.Así lo comprendió el investigador estadounidense Richard Lowv, creador del concepto  "déficit de naturaleza", con el que muestra su preocupación por el distanciamiento cada vez más profundo entre los chicos y el entorno verde.

Vivir encerrados y tener una infancia desnaturalizada genera, según este investigador, algunos problemas físicos y psicológicos, entre ellos:

Obesidad Infantil, Depresión, Estrés, Hiperactividad , Síndrome de Deficit de Atención ( A.D.D )

Para este experto, las causas del alejamiento de los niños del entorno natural pueden ser una combinación entre la creciente inseguridad que se vive en las calles, la era electrónica  ( televisión, internet, videos juegos, play station etc) y la falta de tiempo libre de padres e hijos para disfrutar al aire libre de alguna actividad,algo muchas veces relacionado con una organización precaria de la agenda y una sobrecarga de actividades en los más chicos. Con mucha frecuencia se cree que los chicos prefieren las pantallas a los juegos al aire libre...sin embargo esta afirmación tan generalizada no tiene sustento real.

De hecho las investigaciones realizadas en chicos de entre 6 y 14 años muestran que, cuando pueden elegir, optan por la tierra, el sol, el pasto, la arena. la plaza, la pelota, la bicicleta....

Tómese unos minutos para reflexionar....

¿Cuántos ratos de esparcimiento al aire libre tienen usted y sus niños en la semana?

¿ Que puede hacer para procurar a sus hijos de momentos con la naturaleza?-Me acepta un consejito?

Aproveche las horas libres o los fines de semana para llevar a los chicos a un un lugar alejado del cemento y el ruido de la ciudad.Permita que jueguen con tierra, que se ensucien,y hagan travesuras al aire libre.

Organice una salida familiar. LLévelos de ser posible a una granja educativa para que los niños interactúen con diferentes animales. Realice junto a sus hijos trabajos de jardinería. Elija un fin de semana largo o las vacaciones para llevar a sus hijos de campamento..Este tipo de actividades que sugiero les ayudan a familiarizarse con la naturaleza.

Está comprobado que el contacto con el entorno natural, favorece,además de una vida más activa y saludable,un mejor control del pulso cardíaco y la presión sanguínea y un mayor desarrollo de las defensas. 

 

    

DIARREA SEVERA EN NIÑOS A CAUSA DEL ROTAVIRUS ( EXISTEN VACUNAS)

El contagio de Rotavirus, principal causa de diarrea severa en niños podría prevenirse con la aplicación de la " vacuna oral pentavalente "!que demostró ser capaz de reducir  en un 98% las diarreasy en un 74 % las formas más leves de la enfermeda, y de disminuir en un 94 % las consultas médicas de urgencia a causa de este cuadro.
A diferencia de las diarreas bacterianas, cuya incidencia pudo disminuirse ya durante el siglo pasado gracias a las mejoras de las condiciones de higiene, la infección por " Rotavirus no puede ser erradicada porque además de transmitirse a través del agua, la comida o el contacto con elementos contaminados con el virus, se sabe que también puede contagiarse a través de las partículas del aire como el virus de la gripe.
Esta es una de las razones por las que en los países templados, la infecciónpor Rotavirus es más frecuente en los meses de invierno, cuando las familias permanecen más tiempo en espacios cerrados.
Para aumentar las defensas contra este virus por ejemplo en el  recién nacido, es fundamental aplicar la vacuna( que aún no está incluida en el calendario oficial de muchos países). Se aconbseja aplicarla después de la sexta semana de nacimiento tanto en niños nacidos a término como en prematuros, siempre que hayan  sido dados de alta del servicio de neonatología y estén estables.
Si tiene un niño menor de cinco años, consulte con el pediatra. Combatir el Rotavirus es posible. Existe una vacuna que resulta eficaz para reducir en casi un 100% el riesgo de contagio por este virus que ataca a los niños más pequeños.
ALGUNOS DATOS Y SÍNTOMAS  SOBRE EL ROTAVIRUS: 
.- Afecta el tracto gastrointestinal causando por lo general fiebre y vómito seguido de diarrea que favorece la deshidratación y en los casos severos la 
hospitalización o internación.
.-Desde que se adquiere el virus hasta las manifestaciones clínicas suelen pasar entre 1 y 3 dias.
.- Ataca principalmente a lactantes y niños menores de 5 años, y causa epidemias entre los más pequeños que asisten a guarderías.
.- En América Latina, mata aproximadamente a 15.000 chicos cada año.-
.- En la Argentina 20.000 chicos son hospitalizados cada año, 1 de cada 2 debe realizar una consulta médica , 65 lactantes deben ser hospitalizados  por día y 1 niño muere cada 3 dias a causa de esta enfermedad..
No queremos alarmar con estas estadísticas. El Rotavirus tiene solución y cada vez serán menos los niños afectados si se previene con la aplicación de la vacuna  oral pentavalente

Recuerden que es un virus  que se encuentra en distintos elementos  y también en el aire. Siempre siempre consultar con el Pediatra. Sugiero comentarle sobre este tema si su niño es menor de 5 años. Prevenir es curar.            

EL 3º TIPO DE CÁNCER MAS HABITUAL EN NIÑOS "ENFERMEDAD DE HODGKIN" SÍNTOMAS , CARACTERÍSTICAS

 La Enfermedad de Hodgkin , o los Linfomas de Hodgkin fueron descubiertos en el año 1832 por Thomas Hodgkin.
Las  características de este tipo de linfoma son que es un cáncer que ataca al sistema de defensas del organismo.
El sistema linfático actúa como barrera protectora contra distintos tipos de infecciones . Está constituido por una red de tejidos, vasos y órganos, similar al sistema circulatorio de la sangre. Nuestro cuerpo tiene  alrededor de 100 ganglios linfáticos distribuidos desde la cabeza a los pies.
Las amígdalas, por ejemplo, son los órganos linfáticos más reconocidos.
El linfoma es un tipo de cáncer que afecta al sistema linfático y debido a su compleja estructura existen más de 35 tipos de linfoma, los cuales se dividen en dos grandes grupos:
Los Linfomas de Hodgkiny los linfomas No Hodgkin, otro grupo de unos 30 tipos  diferentes.
Los síntomas del linfoma de Hodgkin más habituales son :
Agrandamiento de los ganglios linfáticos . Se pueden palpar en diferentes zonas como , el cuello, axilas, ingle o clavículas 
Fiebre nocturna sin razón específica.
Pérdida del apetito.
Cansancio, desgano, y fatiga. 
Tos.-
Disnea ( dificultad respiratoria)
Pérdida de peso sin causa aparente.
Inflamación de las amígdalas .
Dolor de cabeza persistente

 Sudoración nocturna.
Para tener en cuenta: Si bien tener alguno de estos síntomas no es indicio de Linfoma, es importante no demorar la consulta al médico para evacuar dudas y quedarnos tranquilos.
Diagnóstico : el mismo se hace mediante la biopsia de una muestra del tejido
Tratamiento :Varía dependiendo de la magnitud de la diseminación de la enfermedad.
Suele incluir radioterapia o quimioterápia.
Cuanto más pronto se diagnostique  la enfermedad, más eficaz será el tratamiento . 
En la mayoría de los casos la enfermedad de Hodgkin 
puede curarse
 Se puede dar en adolescentes y adultos y  es el 3º tipo de cáncer mas habitual en los niños, REPETIMOS QUE LA MAYORIA DE LOS CASOS PUEDE CURARSE.      
         

CÓMO SOLUCIONAR EL INSOMNIO INFANTIL EN BEBES Y NIÑOS

El insomnio infantil puede darse  a partir de los 6 mese de vida. Tienen su origen en hábitos incorrectos, en la ausencia de límites  educativos o en alteraciones  o en alteraciones del apego, información de la Sociedad de Pediatría.
Resultan en la actualidad muy frecuentes los trastornos del sueño durante la infancia y posteriormente en la adolescencia- 
En bebés comienzan como dijimos alrededor de los 6 meses y en los niños la edad mas frecuente es entre los 4 y los 12 años. Además es importante abordar estos problemas  con tiempo ya que la mayoría de los casos suele estabilizarse, de manera que es incorrecta la idea de que los problemas de los niños con el sueño se solucionan solos.
Un niño con problemas en el sueño a los 8 meses posiblemente  continuará mostrándolas a los 3 años de edad y aquellos con problemas a los dos años los seguirán teniendo hasta los doce  años.
Un 27 % tiene problemas a la hora de irse a la cama , un 11,5 por ciento tarda demasiado tiempo en dormirse , un 7%presenta despertares nocturnos, un 17 % se despierta con dificultades por la mañana, otro 17% sufre de fatiga relacionada con alteraciones del sueño. En general las actividades sociales y el uso de técnologías a últimas horas del día está favoreciendo la aparición de este tipo de trastornos .
Dormir bien la cantidad de horas necesarias es imprescindible para el buen desarrollo del individuo. ayuda al sistema inmunológico y da mayor concentración en las cosas y en lo concerniente a la escuela. Estudios sobre el tema han demostrado que los adolescentes con un sueño menos inquieto y con menos ronquidos tienen un mejor rendimineto escolar. Pero las consecuencias pueden ser aún mayores, tal que el deficit de sueño o la mala calidad del mismo ocasiona en primer lugar cambios conductuales en los niños.
Deberíamos huir que las  medicaciónes vendidas sin receta y por lo tanto no controladadas por el pediatra del niño o el experto en sueño-

 LAS SOLUCIONES PUEDEN IR DESDE LO QUE RECETA EL PEDIATRA HASTA REMEDIOS CASEROS COMO LAS INFUSIONES DE TILO O MANZANILLA, COMER UNA MANZANA ANTES DE ACOSTARSE, TOMAR LECHE APENAS TIBIA ANTES DE IR A LA CAMA  O LOS CONSEJOS DE LA ABUELA DE INTRODUCIR LOS BRAZOS EN AGUA FRIA ENTRE 3 Y 5 MINUTOS .PERO LO MAS RECOMENDABLE SOBRE TODO PARA LOS BEBES Y NIÑOS ES CREARLES BUENOS HÁBITOS DE HORARIOS Y DE CUMPLIMIENTO DEL MISMO, COMO EL NO USAR APARATOS ELECTRÓNICOS UNAS HORAS ANTES DE DORMIR. Y ADEMÁS QUE LA CENA NO RESULTE PESADA NI COMAN DEMÁS.-

IMPORTANTES DATOS PARA PADRES DE NIÑOS CON SOBREPESO .CONSECUENCIAS ( ¿QUE HACER? )

Según nformación séria de médicos especialistas en el tema de la obesidad y del sobrepeso y de nutricionistas que se dedican a solucionar esta enfermedad que crece dia a dia en todos los países, hasta un 80% de los niños que se mantienen gordos continuarán siéndolo en la adultez.

No hay que esperar que el niño "pegue el estirón" o crezca para que adelgace.

Las consecuencias son : 

Psicosociales: baja autoestima- Discriminación- Depresión- Desórdenes  

Alimentarios.

Pulmonares : Apnea de Sueño- Asma- Intolerancia al Ejercicio.

Músculo-Esqueléticas: Desplazamiento  de la Cabeza del Fémur- Pie plano.

Cardiovasculares: Dislipidemia ( desorden de las grasas en sangre)- e Hipertensión.

Gastrointestinales : Cálculos Biliares- Hígado graso.

Endocrinas : Diabetes tipo 2- Pubertad precoz- Ovario Poliquístico- Hipogonadismo ( las glándulas sexuales producen pocas o ninguna hormona,. en los varones las glándulas son los testículos y en las nenas los ovarios.-

CONSEJOS PARA PADRES : 

Hablar con el pediatra o con  un nutricionista infantil para determinar la cantidad de exceso de peso de acuerdo a su edad y talla corporal.

2.- Pedir que le armen un plan de alimentación respetando los gustos y preferencias de su hijo.

3.- Explicarle al niño la necesidad de realizar una alimentación saludable y mantenerse activo y las ventajas que esto tendrá sobre su salud y bienestar .

4.- Enseñarle que comprar en el quiosco ( kiosco Light) puede ser una alternativa para que elija colaciones saludables.O prepararle viandas de frutas, cereales y jugo o gaseosa ligth para que coma en los recreos.

5.- Ayudarlo a aumentar su movimiento compartiendo el tiempo libre  en actividades como andar en bicicleta, hacer caminatas, o jugar al fútbol.

6.- Promover la comida en familia, hábito que favorece un mayor consumo de frutas y verduras y menores probabilidades de comer alimentos ricos en grasas y azúcares, golosinas, snacks y bebidas azucaradas.

RECUERDE: LO QUE SUCEDE EN TÉRMINOS DE ALIMENTACIÓN EN LAS PRIMERAS ETAPAS DE LA VIDA INFLUYE EN EL PESO Y EN LA RELACIÓN CON LA COMIDA, INCLUSO PARA TODA LA VIDA. 

LOS PRIMEROS ALIMENTOS SÓLIDOS DEL BEBE EN DIFERENTES ETAPAS DEL CRECIMIENTO ( GUIA DE ALIMENTACIÓN)

Entre los cuatro y seis meses de vida se inicia la introducción de alimentos "semisólidos" en la dieta para completar la lactancia, que seria lo ideal continuar hasta los dos años.

La introducción de alimentos "semisólidos" tiene, en un principio la finalidad de familiziar al bebé progresivamente con diferentes texturas y sabores. Por ello es muy importante incorporar los alimentos de a uno., así podrá apreciarlos por separado y manifestar sus gustos y tolerancias.

En general el bebé tiene una tendencia innata a preferir los sabores dulces y rechazar los amargos. También suele mostrar desagrado cada vez que recibe un nuevo alimento. No obstante, gradualmente y ante sucesivas degustaciones, suele aceptarlos.En este proceso de aprendizaje las expresiones de disgusto o preferencia de sus padres ejercerán gran influencia.

LOS DISTINTOS ALIMENTOS SE INCLUYEN GENERALMENTE DE ESTA MANERA:

A los 5 o 6 meses : puré de frutas ( banana y manzana), luego puré amarillo (zapallo y zanahoria) y después de papa.

De los 6 ó 7 meses: Se agregan los cereales cocidos, mezclados con leche o caldo.

Después de los  7 meses : Se suman el hígado y pollo mezclados con vegetales cocidos en forma de puré o sólidos. Puede incluirse poco  queso.

A los 8 meses : Se agregan las pastas y se comienza con el huevo y las legumbres bien cocidas, preferentemente en puré.

A partir de los 12 meses :En forma progresiva, se incorpora al niño a la alimentación de la familia.

ALIMENTOS QUE NO DEBEN FALTAR:

Lácteos.

Carnes blancas y rojas magras.

Huevos.

Hortalizas y frutas preferentemente una porción cruda al día.

Cereales y legumbres.

Líquidos no calóricos.

CONVIENE MODERAR:

El consumo de sal y azúcar

El consumo de golosinas, dulces y comidas rápidas ( hamburguesas, papas fritas, manteca, quesos, mayonesa, entre otros.)

DESPUÉS DEL PRIMER AÑO ? 

Si bien a partir del año los niños están en condiciones de incorporarse en forma progresiva a la alimentación familiar, es necesario contemplar sus necesidades nutricionales para garantizar el adecuado crecimiento.

Mientras dure esta etapa de desarrollo y formación de nuevos tejidos, es importante cuidar especialmente el aporte de calorias, proteínas, vitaminas, y minerales, en especial de hierro, calcio y vitamina "A"

Además es el momento ideal para crear buenos hábitos, entre ellos la realización de cuatro comidas principales: desayuno, almuerzo, merienda y cena, ya que durante la escolaridad, aquellos niños que saltean el desayuno o el almuerzo se sienten cansados y disminuyen su rendimiento escolar.

También es importante que eviten el "picoteo" entre comidas., el exceso de preparaciones muy saladas, golosinas y bebidas azucaradas. Estas dos últimas propician la aparición de caries dentales, quitan el apetito en niños delgados y producen sobrepeso en otros con tendencia hereditaria.

Aporte extraído de artículo escrito por la nutricionista Lincenciada J. L.Rinon.